船上ヨガ、気分最高 室蘭港の景色、海風満喫【室蘭】
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海風や景色を堪能しながらヨガを行う参加者とインストラクターの高島さん(奥)
室蘭市輪西町の光昭寺の副住職橋本一道さんが企画した「クルーズ×ヨガ 海と室蘭を感じながら船上でリラックスヨガ」が25日、室蘭港で開かれ、参加者5人は心地良い海風を感じながらリラックスしてヨガを楽しんだ。
同寺でヨガ教室を開いている橋本副住職が、クルーズとヨガをかけ合わせればさらに楽しめるのではないかと考案。祝津町のスターマリン(伊藤京香代表取締役)が協力し、インストラクターの林南歩さんと高島紋子さんが講師を務めた。
前半は、両手両膝を床に付けて、呼吸しながら背中を伸び縮みさせる猫のポーズや両手を上げて足を前後に伸ばすハイランジなど「自分のペースでゆっくりやってください」と声をかけながらヨガを行った。
後半は、船上から見える白鳥大橋や製鉄所の景色を堪能した。
橋本副住職、インストラクターの林さん、高島さんは「参加者の皆さんが終始笑顔でヨガとクルーズを楽しんでいただけて、企画して良かったです」とほほ笑んだ。
宮の森町と登別市から参加した石坂律子さん(74)と檜美穂さん(49)は今回初めてのヨガを体験したと話し「とても楽しかったです。非日常みたいであっという間に終わってしまいました」と笑顔を見せた。
9月8日にもヨガ×クルーズを企画している。時間は午後2時から。定員8人。参加費は1人5千円。参加希望や問い合わせは同社電話、0143・27・2870へ。
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